Air-School 進階空翻班開課囉 !
蹦蹦跳跳新世界！ 簡單跳出快樂生活！ 全台最大彈翻育樂中心－Free Yourself & Feel the air AIR-GENE是擁有500坪的室內育樂中心，主題區域分為兒童遊憩區∕一般彈跳區∕專業彈跳區∕籃球彈跳區∕躲避球彈跳區∕極限跑酷區∕攀岩區等場地，彈跳器材裝備皆符合國際ASTM規格認證，致力打造全台最高規格、最安全的彈跳床運動場館，場內設施規畫皆通過定期消防逃生安檢項目，所有設施器材皆有定期消毒清潔與更新維護，每位專業教練都擁有合格認證的教練證照。 不定期舉辦主題派對∕籃球比賽∕躲避球比賽，還有團體課程∕一對一專業課程可選擇，讓你在玩樂中學習，從肢體的律動中感受快樂和自在。 按下你身體的開關，回歸最初單純的律動 彈跳的瞬間看見新的自己 享受自由 ＆ 快樂彈跳 特色空間 AIR-GENE擁有全台最大的室內彈跳運動空間，除了一般彈跳區外還有專業彈跳區／籃球彈跳區／躲避球彈跳區，另有極限跑酷區和攀岩場，一次就能體驗多種運動娛樂，並提供舒適休憩空間及餐點輕食，是和朋友一起放鬆玩樂的最棒選擇。 豐富課程 精心規劃的多元課程從基礎開始，一步步達標後挑戰更高難度的花式彈跳，結合運動與冒險的精神，讓你能安全的挑戰所有目標。 專業教練 在擁有專業證照的教練帶領下進入彈跳床領域，寓教於樂中培養正確的運動觀念並帶入生活中。 AIR […]
啟動你的彈跳基因！一起進入踩牆的跳躍新世界！
踩牆是什麼？！是運動的一種嗎？！ 是的沒錯！踩牆是跑酷運動裡的一個項目，而且在跑酷運動裡相對來說，踩牆是比較需要專業訓練及反覆練習的其中一種。踩牆需要足夠的身體質量和能夠掌握速度的能力，除了運用肢體柔軟度和尋找支立點外，還需要專業的指導訓練。一般來說，在地面上練習踩牆難度頗高，也比較容易造成運動傷害。 AIR-GENE把踩牆結合彈跳運動，讓你能在大面積的專業彈跳床上練習踩牆，並由專業教練教授踩牆基本動作、進階動作、花式踩牆、空翻練習，從基礎開始一步一步往上進階。將基本動作熟練後還可以運用彈跳床開發更多花式踩牆技巧，而透過彈跳時表面持續的不穩定性更可以有助於雕塑深層穩定肌肉，訓練身體的肢體平衡、手眼協調，不只腿部訓練，也能訓練到所謂的核心肌群，提高你對於自身的肌力控制。 花式踩牆有許多特殊的技巧動作可以練習，除了專業教練指導的基本動作外，也可以自行將兩種以上的動作結合，但需特別注意要量力而為也要在對於踩牆運動有一定的基礎下才可以嘗試。踩牆結合彈跳床可以練習許多在地面上無法做到的動作，也能體驗到彈跳時帶來的滯空感，訓練時運用到的肢體部分幾乎是全身，對於肌耐力的提升或鍛鍊都有一定的幫助。 現在就一起來看看AIR-GENE團隊實地拍攝的踩牆彈跳影片，感受花式踩牆的震撼張力，從零開始不斷練習再練習，最後你也可以變得這麼cool！馬上加入我們的彈跳踩牆行列吧～
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