【2024端午節連假去哪裡玩?】台南/台中熱門旅遊景點推薦!端午節活動吃粽子由來/禁忌/習俗

2024端午節連假去哪裡玩?

2024端午節是每年農曆五月初五，2024年對應的國曆時間是6月10日星期一，此次端午節連假從6月8日星期六開始，放到週一，共3天。端午節連假要去哪裡玩呢？若是在中部的民眾，可以考慮來台中南屯區的室內親子景點遊玩，AirGene擁有全台最大的彈翻床場館，一樓大挑高絕非地下室空氣品質佳，適合大人小孩一起來玩，除了台中旗艦店，在台南北區花園夜市旁也有分店，麻雀雖小，五臟俱備; 大家最喜歡的蜘蛛牆還有籃球躲避球可是一項都沒有少，攀岩區海綿池也是小朋友的最愛。
請大家有來逛花園夜市時，請不要錯過周邊景點的空氣基因，一起來彈跳一夏！

端午節台中景點推薦

• • 端午節台中景點：AirGene空氣基因

位於台中南屯區的空氣基因，最適合怕曬的大小朋友們來玩，不怕大太陽、下雨的限制，台中最大室內景點，適合親子旅遊景點，500坪大空間新鮮刺激又好玩，讓小朋友徹底放電！
鄰近台中網紅景點: 彩虹眷村、台中室內景點推薦AirGene、台中公司行號團隊辦活動第一首選！

• 端午節台中景點：青春動滋券可使用店家

端午節放假啦～還沒有使用青春動滋券的年輕朋友們，趕快上官網登記領取112年度與113年度的票券，可以免費來空氣基因台中店/台南店免費遊玩。

• 端午節台中景點：麗寶樂園

• 端午節台中景點：三井outlet MITSUI OUTLET PARK 台中港

海港觀景台海景摩天輪

獨家打造海港觀景台，讓您享受美食之際，可遠眺海洋美景，而全台唯一高達60M海景摩天輪，可盡情飽覽台灣海峽與台中港灣城市景緻，白天夜晚都精彩。

全台灣首座海港型OUTLET

以海洋為概念，結合航海旅遊、時尚生活、娛樂體驗，在此您可盡情享受台中港一日生活新體驗。

• 端午節台中景點：三井lalaport

Mitsui Shopping Park LaLaport 台中（又稱為三井LaLaport台中，簡稱LaLaport 台中）為位於臺灣臺中市東區糖廠湖濱生態園區的親子複合式購物中心，為日本三井不動產旗下LaLaport品牌在台灣的首家分店。 購物中心範圍由復興東一街以東、進德路以西、帝國製糖廠台中營業所以南、忠孝路以北的街廓圍成，占地面積達4.4公頃，分建南北兩棟建築以人行天橋連結。 2023年營業額為新台幣50億元。

• 端午節台中景點：七期秋紅谷

秋紅谷生態公園，又稱秋紅谷廣場、秋紅谷景觀生態公園，通常直稱秋紅谷，是位於臺灣臺中市西屯區七期重劃區內的大型滯洪池公園，外鄰臺灣大道、朝富路、市政北七路和河南路，佔地30,000平方公尺。

此區原為教師新村的一部份，1980年2月被劃入臺中市第七期市地重劃區範圍內重劃。

• 2000年，臺中市政府計畫將土地變更為新市政中心專用區交通用地，增列可做經貿展演及其相關設施，隔年通過內政部營建署核准。

端午節台南景點推薦

• 端午節台南景點：空氣基因台南店

不論您是臺南人還是住在附近的高雄人/屏東人/嘉義人/雲林人端午節放連假啦～一定要出來走走，全家一同出遊，來台南一定要來逛花園夜市，距離花園夜市只要10分鐘步程，就可以抵達台南唯一的一家室內親子景點彈跳床。

• 端午節台南景點：四草綠色隧道

台南安平必玩景點《四草綠色隧道》，

乘坐竹筏一起漫遊袖珍版亞馬遜河，

欣賞全台唯一的水上綠色河道，

而完整河川生態，彷彿走進大自然教室，

這裡也距離安平景點很近，

• 端午節台南景點：蘭都觀光工廠

免費入園！端午連假市集、表演活動

• 端午節台南景點：柳營尖山埤渡假村

端午連假門票優惠、活動體驗

• 端午節台南景點：虎頭埤風景區

端午限定，身份證門票優惠

• 端午節台南景點：

端午節由來

端午節相傳是為了紀念「屈原」，屈原是戰國時代楚國人，忠心愛國，無奈楚王卻聽信奸臣的話，屈原感到失望，就投汩羅江自盡。 屈原投江後，居民為了不讓跳下汨羅江的屈原屍體被魚蝦吃掉，所以在江裡投下許多用竹葉包裹的米食（粽子），並且競相划船（賽龍舟）希望找到屈原的屍體。

端午節還有哪些名稱？

傳統台灣對端午節的稱呼還有：五日節、五月節、肉粽節。英文可以稱端午節為：Dragon Boat Festival，或Double Fifth Festival。

端午節7大禁忌

• 端午節禁忌1：端午忌去醫院探病，陰氣重之地

• 端午節禁忌2：禁慾不要行房：

• 端午節禁忌3：不要生小孩

• 端午節禁忌4：不要去森林與山上：

• 端午節禁忌5：不要在當天送整串肉粽

• 端午節禁忌6：端午不要去海邊

• 端午節禁忌7：不要亂丟平安符

端午節習俗與活動

1. 端午節食物：吃粽子

粽子是端午節食物，是一種祭祀用的供品。依據做法、地區口味不同，可分為「南部粽」（水煮）與「北部粽」（蒸煮）。南部粽以生米作為原料，直接包入粽葉後，再放入水中煮至熟透；北部粽則會先將生米蒸熟，再包入粽葉後蒸透。客家粽則是先將糯米磨成漿、成糯米糰，再包入餡料、放入粽葉中蒸熟，稱作「粿粽」（或稱粄粽）。

此外，沾糖、沾蜂蜜或包豆餡吃的「鹼粽」（焿粽）、長條狀的湖州粽也不能少；而包裹粽子的粽葉更有不同流派，包含麻竹葉、桂竹葉、月桃葉等。隨著時代演進，如何在祭祀、過節與健康之間達成平衡，讓越來越多新潮的粽子因應而生，例如水果粽、冰粽等非傳統形式的粽子。

2.端午節食物：吃「午時菜」

粽子、茄子、豆子、桃子、李子5樣食材並稱「5子」，吃這5樣東西就叫「食5子」。而用端午節的當令食材做成的小菜，就叫做「午時菜」，如茄子、瓠瓜、長豆等。茄子、長豆象徵長壽，瓠瓜則是能夠清熱解毒。透過「食當季」吃午時菜，在炎炎夏日中好好維持健康的身體。

3.端午節活動：划龍舟

划龍舟常稱呼為「賽龍舟」，又名「扒龍船」、「划龍船」、「鬥船」。在習俗上，船是一種能送走災厄的工具，因此出現龍舟競速的活動。有另一說，賽龍舟是古人為了尋找屈原投江自盡的遺體，而流傳下來的活動；也有一種說法，划龍舟是為了不讓河流中的魚吃掉屈原身體，因此需要人們不斷擾動河水以趕走魚群。

傳統龍舟是木製龍舟，現在用於體育競賽的龍舟，多用玻璃纖維製成。

4.端午節活動：立蛋

立蛋是一種人們手扶雞蛋、嘗試鬆手讓蛋直立不倒的遊戲，通常會在端午節當日的「午時」（上午11點～下午1點）進行。由於在民俗上認為，端午節中午是一年中陽氣最重的時候，可以讓平常不容易站起來的蛋，在這個時候能夠輕易的立起來。成功把雞蛋立起來的人，未來的一年將會有好運。

端午節習俗中有哪些避邪方法？

因為5月天氣炎熱又氣候多變，過去被人們稱作「惡月」或「百毒月」，為了保持身體健康並預防疾病，出現不少在端午節清潔身體、祛除毒氣的傳統習俗。

1.戴香包

在布料中填入香料與中藥材縫起的香包，可以佩戴在身上，不只能夠驅蚊防蟲，在民俗中也有避邪之意。放入香包的材料可以從端午「五瑞」中尋找，包含艾草、菖蒲、石榴花、蒜頭與龍船花。菖蒲葉片形狀細長，像是能驅除不祥的「寶劍」；艾草能招百福，讓人身體健康；石榴花、蒜頭與龍船花，也被認為有避邪、除瘴的作用。

孕婦及蠶豆症患者需要特別注意香包中的成分，避免香料過度刺激，引起不良反應。

2.掛艾草、榕樹枝、香茅

在傳統民間信仰裡，榕樹枝和艾草被視為驅邪、避鬼和淨身的法器。在端午節時，人們會將榕樹枝、艾草和香茅一起掛在門上的橫梁，稱之為「榕艾苦草」。艾草也可以拿來做溫罐的按摩【艾草溫罐】這些台灣避邪植物不僅可以掛在門上，還可以佩戴在身上，或用來沐浴。

3.汲「午時水」

午時水又叫「端午水」或「純陽水」，指的是在端午節當天午時（上午11點～下午1點）之間，從住家水龍頭或井裡取得的水。由於午時是陽氣最旺盛的時候，午時水也會吸收旺盛的陽氣，除了可以化解煞氣，也可以用來招財或製作錢母。