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Air-School 青少核心訓練踩牆班開課囉 !

八月 30, 2017 @ 7:00 下午 - 九月 30, 2018 @ 9:00 下午 | 500$

跳跳床踩牆班

蹦蹦跳跳新世界! 簡單跳出快樂生活!
全台最大彈翻育樂中心-Free Yourself & Feel the air

AIR-GENE是擁有500坪的室內育樂中心,主題區域分為兒童遊憩區∕一般彈跳區∕專業彈跳區∕籃球彈跳區∕躲避球彈跳區∕極限跑酷區∕攀岩區等場地,彈跳器材裝備皆符合國際ASTM規格認證,致力打造全台最高規格、最安全的彈跳床運動場館,場內設施規畫皆通過定期消防逃生安檢項目,所有設施器材皆有定期消毒清潔與更新維護,每位專業教練都擁有合格認證的教練證照。

不定期舉辦主題派對∕籃球比賽∕躲避球比賽,還有團體課程∕一對一專業課程可選擇,讓你在玩樂中學習,從肢體的律動中感受快樂和自在。

按下你身體的開關,回歸最初單純的律動
彈跳的瞬間看見新的自己

享受自由 & 快樂彈跳

特色空間
AIR-GENE擁有全台最大的室內彈跳運動空間,除了一般彈跳區外還有專業彈跳區/籃球彈跳區/躲避球彈跳區,另有極限跑酷區和攀岩場,一次就能體驗多種運動娛樂,並提供舒適休憩空間及餐點輕食,是和朋友一起放鬆玩樂的最棒選擇。

豐富課程
精心規劃的多元課程從基礎開始,一步步達標後挑戰更高難度的花式彈跳,結合運動與冒險的精神,讓你能安全的挑戰所有目標。

專業教練
在擁有專業證照的教練帶領下進入彈跳床領域,寓教於樂中培養正確的運動觀念並帶入生活中。

AIR SCHOOL

啟動身體的彈跳基因
一起進入歡樂跳躍新世界!

核心訓練踩牆挑戰你的運動基因!
啟動身體的彈跳基因,一起進入歡樂跳躍新世界!

時間: 星期五 19:00~21:00
課程內容: 基礎彈跳 / 進階核心彈跳 + 踩牆 + 初階空翻練習
報名方式: 全採現場報名

彈翻床的兒童訓練課程有助於提升兒童的心肺能力,透過彈跳表面持續的不穩定性有助於雕塑深層穩定肌肉。 訓練兒童的肢體平衡、手眼協調,不只腿部訓練,也能訓練到核心肌群 !

在美國,彈翻床是太空人的訓練課程之一,其重點是可以提供人體肌力控制及對生理協調及平衡的助益,是種非常健康的體能運動。 你還在等甚麼呢 ? 快來空氣基因一起運動吧 !

明細:

開始:
八月 30 @ 7:00 下午
結束:
九月 30, 2018 @ 9:00 下午
費用:
500$
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主辦人

AirGene

地點